Depresi. Anxiety. Sakit kronis. Fobia. Pemikiran obsesif. Terdapat bukti yang meyakinkan bahwa akar dari gangguan-gangguan tersebut tidak berasal dari pengalaman hidup yang langsung Anda alami atau dari ketidakseimbangan kimiawi di otak—melainkan dari sejarah hidup dari akar keluarga kita. Riset terbaru menemukan bahwa pengalaman traumatis DAPAT DIWARISKAN secara turun-temurun. Anda serta …
“Terima kasih sudah berjuang sebaik ini, sudah bertahan sehebat ini. Terima kasih sudah berkenan mendengar jiwa butuh apa”. Kalimat itu adalah sekelumit ucapan dari penulis untuk diri yang menggambarkan betapa dalam isi buku ‘Duduk Dulu’ karya Syahid Muhammad. Nama Bang iid, tak lagi asing di telinga kaum milenial saat ini. Ia kembali menghadirkan karya yang lebih hebat lagi. Yap! Bu…
Di buku ini, kamu akan mendapatkan semua yang dipikirkan dan dirasakan Billy selama perjuangannya menjalani purpose hidupnya hingga merasakan hidup yang penuh berkat. Jadikanlah buku ini sebagai pemicu pandangan baru akan arti kesuksesan dan kebahagiaan yang sesungguhnya. "Buku yang Billy tulis ini sangat inspiratif dan dapat menuntun kita untuk menemukan tujuan kita masing-masing dan member…
Kesepian adalah pengalaman yang amat personal dan sekaligus sebuah fenomena global. Sering kita merasa sendiri dan paling menderita dalam kesepian, tapi ternyata kita bersama-sama dalam penderitaan dan kesepian itu. Kesepian sering dipandang sebagai hal memalukan, karena mengakui bahwa kita merasa sepi seolah kita telah gagal sebagai manusia yang kodratnya adalah sebagai makhluk sosial. Seolah …
WHAT'S SO WRONG ABOUT YOUR SELF HEALING.Pernah mengalami masa lalu yang kurang menyenangkan? Merasa membutuhkan penyembuhan atau healing, tapi tidak tahu harus mulai dari mana? Istilah healing kini menjadi ungkapan favorit yang semakin tren dan menjamur di seluruh lapisan masyarakat. Mulai dari healing dalam artian melakukan traveling hingga buku bacaan yang bisa membantu kita dalam me…
Isi Buku: 1. Jujur, Aku Merasa Nggak Punya Teman. 2. Aku Cuma Butuh Teman Cerita. Satu Saja. 3. Sekarang, Aku Seseorang Tanpa Circle. 4. Aku Selalu Jadi Opsi Kedua Di Hidup Orang. 5 Latihan Berteman Dengan Diri Sendiri. 6. Jadi Dewasa Itu Sepi, Ya. 7. Introver Dan Ekstrover Yang Kesepian. 8. Keluargaku Nggak Sehangat Keluarga Lain. 9. Kayaknya, Ngga Ada Yang Sayang Sama Aku. 10. Aku N…
Sederhana saja. Bukannya kita tidak ingin berbuat lebih baik dan hidup lebih baik pula. Kita selalu melakukannya. Namun kadang kita tidak tahu bagaimana caranya menuju ke sana. Dan dengan semakin bertambah usia, siapa pun ingin menjalani kehidupan yang lebih bahagia dan lebih damai. Untuk berdamai dengan masa lalu, kita harus sengaja melakukannya. Kita harus memiliki niat untuk melepaskan kemar…
Terkadang kita terlalu sibuk mencintai ini dan itu bahkan sampai kita lupa untuk mencintai diri sendiri, dan itu sungguh melelahkan. Mengapa manusia mulai lupa bagaimana cara untuk mencintaii dirinya sendiri? Bukankah sangat melelahkan ketika kalian ditinggalkan seseorang? Jika diri kalian sendiri yang meninggalkan dirimu, betapa sunyinya? Penelitian di Carnegei Mellon University mengatakan bah…
Kehidupan adalah rantai masalah sambung menyambung hingga dunia berakhir. Tidak ada manusia tanpa masalah selama ia bernafas. Kehadiran masalah justru menghubungkan manusia satu dengan yang lain, mempertemukan kebutuhan dengan si pencari, mengeratakan yang lepas kepada yang memiliki. Masalah hadir sebagai ujian yang bisa jadi membawa perubahan nasib, baik buruknya. Semua tergantung bagaimana ki…